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BALLOTE

Ballota nigra.
F. botanique des Labiées.


Le calme retrouvé

Autre(s) nom(s) : Ballote noire ou fétide, Marrube noir ou puant, Marrubin

Habitat : Répandue dans les régions chaudes et tempérées dans les lieux incultes et arides, les décombres, les bords de chemin, les haies.

Partie(s) utilisée(s) :

Indications : Insomnie des anxieux, Nervosité, Déprime, Angoisse, Palpitations, Bouffées de chaleur, Spasmes digestifs, Quintes de toux.

Propriétés : Calmant, Antispasmodique, Emménagogue, Vermifuge.


La ballote est une plante d'odeur forte et très commune en Europe. Son utilisation remonte à l'Antiquité et a suscité de nombreuses recherches et études cliniques tant son intérêt thérapeutique est grand.

  • PORTRAIT
  • EN PRATIQUE
  • CONSEILS D'UTILISATION
  • CONTRE INDICATIONS
  • LES PRÉPARATIONS
La ballote est une plante vivace, à racine grêle, allongée, fibreuse et chevelue. La tige, haute de 50 cm, est dressée, carrée, rougeâtre, surtout dans le bas, et rameuse. Elle porte des feuilles nombreuses, opposées, pétiolées, ovales tout en étant pointues au sommet, crénélées et gaufrées. Les fleurs, visibles de mai à octobre, sont violacées, groupées en petits fascicules à l'aisselle des feuilles supérieures.