Vendredi 19 Août 2022
GuidePlantes.com

Toutes les plantes
AVOINEAvena sativa.F. botanique des Poacées. L'association tonique et sédative
Autre(s) nom(s) : Habitat : Probablement originaire de l'Europe du Nord, de l'Éthiopie et de la Chine; elle est aujourd'hui cultivée dans les régions tempérées du monde, principalement aux États-Unis, au Canada, en Russie et en Allemagne. |
![]() |
Partie(s) utilisée(s) : La graine Indications : Insomnie des anxieux, Nervosité. Propriétés : Calmante, Emolliente, Cicatrisante |
Dans le passé, l'avoine a surtout servi de nourriture aux animaux d'élevage. Ce n'est qu'assez récemment qu'on a commencé à s'intéresser à sa valeur comme aliment pour les humains. L'avoine est une céréale réputée pour sa valeur nutritive, mais elle dispose de nombreux autres atouts pour la santé. Les herboristes l'utilisent depuis le XVIIe siècle au moins, pour divers maux dont la fatigue, les troubles nerveux, la dépression, l'insomnie, les rhumatismes, la gale et la lèpre. Émolliente, elle est utilisée depuis plus d'une centaine d'années comme ingrédient de préparations pour les soins du corps.
- PORTRAIT
- EN PRATIQUE
- CONSEILS D'UTILISATION
- CONTRE INDICATIONS
- LES PRÉPARATIONS