Dimanche 17 Février 2019
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Bien-être digestif
![]() | D'une capacité de deux litres environ, l'estomac est le réceptacle dans lequel arrive la nourriture. C'est un milieu acide où les sucs gastriques préparent les aliments pour la digestion, ce qui dure en moyenne deux à trois heures. Une mauvaise digestion peut entraîner trois genres de malaises d'estomac : les brûlures, qui apparaissent lorsque des sucs gastriques remontent de l'estomac jusqu'à l'oesophage (reflux gastro-oesophagien), les crampes qui surviennent lorsque l'estomac se contracte et les rots (ou éructations) qui sont l'expulsion, parfois bruyante, de l'air avalé. |
CentauréeUn stimulant des fonctions digestives ![]() | CerisierLa renommée d'un diurétique ![]() | Chardon beniUtilisé pour régulariser les fonctions digestives. ![]() | Cognassier"Pommes d'or" bénéfiques pour les intestins. ![]() |
CurcumaLa plante stimulante des sécrétions hépato-biliaires ![]() | DattierUne bonne "recharge" énergétique ![]() | EscholtziaLe sommeil réparateur ![]() | FenouilLe fruit du soulagement digestif ![]() |
FiguierJoue un rôle équilibrant dans l'alimentation ![]() | FraisierLégère, rafraîchissante et riche en vitamine C. ![]() | FumeterreLa plante régulatrice du foie ![]() | GalangaLe gingembre chinois ![]() |
GentianeNuits sereines ![]() | GingembreLe tonus souverain ![]() | GoyavierAbre aux fruits les plus fibreux ![]() | GrenadierUn fruit purifiant, nutritif d'une saveur douce et parfumée. ![]() |