Mercredi 20 Septembre 2017 
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Jus, cocktails et smoothies
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COCOLAIT (SMOOTHIE)Doux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies allient santé et plaisir. Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée. |
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INGRÉDIENTS
Pour 7 personnes- 1 litre jus d'ananas
- 40 cl de lait de coco
- 2 bananes
ananas | bananier | cocotier |
PRÉPARATION
Ecrasez les bananes en purée assez fine, puis les passer au mixer. Ajoutez le jus d'ananas et le lait de coco. Mixez de nouveau avec des glaçons.CONSEILS
A consommer rapidement.Utilisez de préférence des bananes bien mûres.
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Recommandez le jus/cocktail : Cocolait (smoothie)