Vendredi 20 Juillet 2018 
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Jus, cocktails et smoothies
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MANGO SMOOTHIEDoux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies allient santé et plaisir. Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée. |
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INGRÉDIENTS
Pour 4 personnes- 2 mangues bien mûres
- 1 cuillère à soupe de miel
- quelques glaçons
- 1 tasse de jus d'ananas ou de jus d'orange
- un peu de sirop de grenadine
ananas | manguier | oranger |
PRÉPARATION
Laver, éplucher et détailler la mangue. Placer les ingrédients dans le bol du blender. Mixer le tout soigneusement.Servir aussitôt en décorant d'un filet de sirop de grenadine !
CONSEILS
A consommer rapidement.Une façon très agréable de consommer des fruits frais, sans sucre ajouté!
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