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SMOOTHIE BANANE ABRICOT FRAISE

Doux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies allient santé et plaisir. Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée.


INGRÉDIENTS

pour 4 personnes
- 2 grosses bananes
- 5 ou 6 abricots
- 100 à 150 g de fraises (en garder 4 pour la décoration)
- un peu de jus de pommes (ou autre jus non épais)

abricotier | bananier | fraisier | pommier | 

PRÉPARATION

Couper les fruits grossièrement (attention toutefois à ne pas avoir de trop gros morceaux, difficiles à passer au mixer).
Les passer au mixer à grande vitesse.
Ajouter le jus de pommes autant que nécessaire pour fluidifier un peu le mélange.

CONSEILS

Servir frais dans des verres transparents décorés avec les fraises.
Une façon très agréable de consommer des fruits frais, sans sucre ajouté!

 

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