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SMOOTHIE FRAMBOISE BANANE KIWI

Doux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies allient santé et plaisir. Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée.


INGRÉDIENTS

Pour 1 grand verre:
- 50 g de framboises
- 1/2 kiwi
- 1/2 banane
- 10 cl de lait de soja

bananier | kiwier | soja | 

PRÉPARATION

Nettoyez les framboises.Epluchez le kiwi et la banane. Mettez tous les ingrédients dans le blender. Faites tourner 30 s à puissance maximale et servez le smoothie dans un grand verre.

CONSEILS

Si vous trouvez le smoothie trop acide, ajoutez 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'érable.

 

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