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SMOOTHIE LAIT DE COCO

Doux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies allient santé et plaisir. Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée.


INGRÉDIENTS

Pour 2 litres
- 1 l de jus d'ananas
- 400 ml de lait de coco
- 2 bananes

ananas | bananier | cocotier | 

PRÉPARATION

Ecrasez les bananes en purée assez fine, puis les passer au mixer. Ajoutez le jus d'ananas et le lait de coco. Mixez de nouveau.

CONSEILS

La banane et le coco adoucissent l'acidité de l'ananas. Vous pouvez ajouter du Rhum blanc ou du Malibu Coco, pour en faire un cocktail alcoolisé.

 

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